বুড়ো বয়স

কুড়িতেই বুড়ি! তারুণ্য ধরে রাখতে এই খাবারগুলো নিয়মিত খান

কুড়িতেই বুড়ি! তারুণ্য ধরে রাখতে এই খাবারগুলো নিয়মিত খান

এককালে যে সমস্যা চল্লিশেও দেখা দিত না, সেটাই এবার কুড়ির ঘরে পা রাখতে না রাখতেই চেহারায় ফুটে উঠছে। বয়স যাই হোক, কমবয়সেই বুড়িদের মতো চেহারা হয়ে যাচ্ছে অনেকের। ত্বকে বলিরেখা, চুল পেকে যাওয়া, চোখের তলায় কালি, শরীরে ব্যথা। এর কারণ! বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, স্ট্রেসের কারণেই এই ছাপগুলো কমবয়সিদের চেহারায় পড়ছে।